セミリタイヤして悠々自適に暮らしていくブログ

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最近の筋トレブーム、健康ブームもあり、男性も女性もジムに通ったり、自宅で簡単な運動をする方も増えています。 筋トレと言えば、欠かせないのがプロテインですよね。 筋肉増量にはトレーニングよりも、むしろ栄養補給の方が大事。 […]

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最近は何かと異世界転生ものの漫画が多いですが、 それらとは一線を画す異世界もので、ここ最近で一番面白かった漫画が 異世界喰滅のサメ まるでB級サメ映画のように、周囲のモブキャラが喰われていきます。 サメ関連の漫画や映画の […]